רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול ואבחון הוליסטית שמבוססת על ההנחה שכל איבר במערכת הגוף מיוצג בכפות הרגליים. האבחון נעשה באמצעות התבוננות בכפות הרגליים וזיהוי חסימות ודפוסי התנהגות.
הטיפול נעשה באמצעות עיסוי ולחיצות בנקודות ובמיקומים השונים. הטיפול מעודד זרימה ותנועה ומאפשר לגוף להשתמש בכוחות הריפוי הטבעיים שלו. הטיפול מרגיע ומעניק תחושה נעימה גם בכף הרגל וגם ברמת התחושה וההרגשה הכללית.
כפות הרגליים נתפסות כאיבר מרוחק. טיפול רפלקסולוגיה הוא מצוין לאנשים שיש להם קושי עם מגע מכיוון שיהיה להם קל יותר "לתת" את כפות רגליהם ולהתמסר לטיפול ולמגע, מאשר ללכת למטפל שעובד בעיסוי או בכל טכניקה אחרת הכוללת מגע בכל הגוף.
עצם היותו של הטיפול ברפלקסולוגיה טיפול שאינו "מאיים", יחד עם השפעותיו המרגיעות ויכולות האבחון ה'נסתרות' שלו, הפך אותו לאחד הטיפולים האלטרנטיביים המבוקשים ברפואה המשלימה.
כמו בכל שיטת טיפול, חלק מהטיפול נשען על האינטואיציה של המטפל ועל יכולת ההקשבה שלו. רפלקסולוגיה היא לא מדע, לכן ישנה חשיבות רבה ליכולותיו האינטואיטיביות של המטפל וליכולת ההקשבה שלו. אינטואיציה ויכולת הקשבה הן פועל יוצא של ידע אישי, ניסיון חיים ויכולות ריגושיות של המטפל. כאשר למטפל יש ידע במספר שיטות טיפול, הדבר יחדד את היכולת האינטואיטיבית שלו, מכיוון שיש ביכולתו לראות את הדברים מנקודות מבט שונות. כאשר המטפל שקט ורגוע יותר, יכולת ההקשבה שלו תהיה גבוהה יותר.
באמצעות הרפלקסולוגיה ניתן לטפל במגוון רחב של בעיות רפואיות ושל מצבים נפשיים. היא נחשבת ליעילה במיוחד במקרים שבהם כל הבדיקות והצילומים תקינים.
טיפול ברפלקסולוגיה יעיל במקרים הבאים:
- כאבי אוזניים
- דלקות אוזניים דלקת בשתן
- עייפות
- חוסר אנרגיה
- חולשה ותשישות
- מתחים
- חרדות, דיכאון
- בעיות שינה וריכוז
- מיגרנות / כאבי ראש
- כאבי שרירים
- בעיות במערכת נשימה
- בעיות הורמונאליות
- אי סדירות במחזור, תסמונת קדם וסתית (PMS), כאבי מחזור
- בעיות עיכול – כאבי בטן, צרבת, עצירות, שלשול
